الشباب هو ما تريد كل امرأة الحفاظ عليه لفترة طويلة ، بكل الوسائل والإجراءات لذلك ، لا تدخر نفسها ولا القوة ولا المال. ولكن ماذا تفعل إذا لم تكن هناك فرصة للذهاب إلى صالونات باهظة الثمن ، لكنك تريد حقًا أن تبدو جميلًا وشابًا ورائعًا؟يمكن أيضًا تجديد شباب الجلد في المنزل ، وستساعد مراهم الصيدلية غير المكلفة ووصفات "الجدة" في ذلك.
وصفات "الجدة"
جمال المرأة ، الذي لا يتلاشى لسنوات عديدة ، تم الحديث عنه منذ فترة طويلة ، لأن المرأة تعرف دائمًا كيف تعتني بنفسها لكي تكون جميلة ومرغوبة. يمكن إجراء تجديد شباب الوجه في المنزل باستخدام الوصفات والمنتجات الشعبية التي تمتلكها كل ربة منزل.
تقشير الجلد بحبات المشمش ودقيق الحنطة السوداء
مع تقدم البشرة في العمر ، تفقد خصائصها في التنظيف الذاتي ، لذلك تحتاج إلى مساعدتها على التخلص من الخلايا الميتة عن طريق تقشيرها.
- لتحضير المنتج ، خذ 3 بذور مشمش (خوخ) مغسولة ومجففة ومرّرها عبر مطحنة قهوة (من الأفضل طحنها في الهاون مسبقًا حتى لا تتلف الوحدة).
- بعد ذلك ، اخلطي غبار الحجر مع دقيق الحنطة السوداء بنسبة 2: 1 ملعقة صغيرة.
- أضف الآن قطرتين من كل من شجرة الشاي وبذور العنب وجنين القمح وزيت الجوجوبا إلى الخليط.
- تخلط جيدا ثم توضع على سطح الوجه في حركات دائرية. يغسل بالماء الدافئ.
قناع الطين المتجعد
يحتوي الطين على فيتامينات ومعادن تفتقر إليها البشرة المتقدمة بالسن. هناك العديد من الوصفات الشعبية باستخدام الطين الخارق ، ولكن هذه الوصفات عالمية ومناسبة لأي نوع من أنواع البشرة.
- خذ 1. 5 ملعقة صغيرة. أزرق ، أسود ، طين أبيض ، أضف 2 ملعقة كبيرة. ل. حليب دافئ و 1 ملعقة كبيرة. ل. كريمة مخفوقة أو كريمة حامضة.
- اخلطي المكونات جيدًا حتى يذوب الطين ، ثم ضعي القناع على وجهك.
- تحتاج إلى الاحتفاظ بها لمدة ساعة ، ثم غسلها بالماء المغلي أو الحليب.
بعد العملية ، ضعي كريمًا مغذيًا بطبقة من الدهون.
قناع الحمضيات
إنتباه ، غير مناسب لمن يعانون من الحساسية! تحتوي ثمار الحمضيات على جرعة كبيرة من فيتامين سي ، وهو أحد مضادات الأكسدة المعروفة ، ويمكنك استخدامه ليس فقط كفاكهة بالداخل ، ولكن أيضًا كقناع للبشرة.
- للطبخ تحتاج 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير برتقال ، ليمون ، جريب فروت.
- يجب أن يمر العصير من خلال الشاش حتى لا يحتوي على جزيئات من اللب.
- أضف 1 ملعقة صغيرة إلى الخليط الطازج. الطين الأزرق والحنطة السوداء ودقيق الصويا.
- ضعي القناع على وجه نظيف ، واتركيه لمدة ساعة ، ثم اشطفيه بالماء وقليل من الصودا. بعد القناع ، ضعي الكريم الدهني.
قناع العسل بالبهارات
تشتهر الهند البعيدة بالوصفات الشعبية للعسل والتوابل ، مما يجعل المرأة تبدو صغيرة جدًا حتى في سن الخمسين. يجب أن يكون عسل القناع سائلاً ، فمن الأفضل اختيار الأكاسيا أو الحنطة السوداء.
- إحماء 1 ملعقة كبيرة. ل. العسل إلى 40 درجة ، ثم صب في ملعقة صغيرة ثالثة. قرفة ، كركم ، جوزة الطيب.
- قلبي التوابل حتى تتدلى بالتساوي في العسل ، ثم ضعي المزيج على وجهك.
- احتفظ بها لمدة 2-4 ساعات ثم اغسلها بالماء الدافئ.
- بعد العملية ، لا توخي الحذر ، ولكن ضعي مرطبًا ، لأن التوابل يمكن أن تجفف الجلد.
إذا كان هناك حساسية من العسل ، يمكنك استبداله بدبس السكر ، ولكن عليك اختيار الطبيعي (على سبيل المثال ، من النشا) وليس السكر.
منشط عشبي
بالإضافة إلى التقشير والأقنعة ، تحتاج إلى استخدام منشط يوميًا ، والذي سيزيد من ترطيب وتنظيف سطح البشرة. يباع في كل متجر لمستحضرات التجميل ، لكن يمكنك تحضير منشط طبيعي في المنزل بالطرق الشعبية. هناك نوعان مختلفان من الأداة:
- على أساس المريمية ولحاء البلوط والبابونج (للبشرة الدهنية أو المختلطة) ؛
- على أساس أوراق البابونج والزعرور والتوت (للبشرة الجافة والعادية).
في كلتا الحالتين ، تحتاج إلى تناول هذه الأعشاب الصيدلانية بكميات متساوية (1 ملعقة صغيرة لكل 400 مل من الماء أو 1 ملعقة كبيرة لكل لتر من الماء) وصب الماء المغلي عليها وتركها لعدة ساعات. ثم يمكن سكب المرق من خلال الشاش في زجاجة أو جرة مناسبة (يُنصح بغربلة السائل من ريش العشب عدة مرات). يتم تخزين المنشط في الثلاجة ويمكنك استخدامه 2-3 مرات في اليوم.
كل هذه العلاجات الشعبية للتجديد في المنزل ستعطي نتائج في غضون شهرين إذا كنت تستخدمها بانتظام وفي تركيبة.
الصيدلة تساعد في النضال من أجل الشباب
ليس من الضروري تحضير وسيلة للمحافظة على نضارة بشرة الوجه واستعادتها ، يمكنك شراء بعض المراهم أو الكريمات من الصيدلية:
- مرهم الريتينول
- مرهم solcoseryl
- كريم للوجه مضاد للشيخوخة (ماركات مختلفة).
مرهم حمض الريتينويك هو عامل مضاد للجراثيم ممتاز للعديد من عيوب الجلد: حب الشباب ، والطفح الجلدي ، والاحمرار ، والتي تظهر بشكل مكثف على الجلد مع تقدم العمر وتدوم لفترة أطول. يجب تطبيق أي علاجات للعيوب عليهم في نقطة معينة ، وهذا المرهم ليس استثناءً. تبدو البشرة النظيفة والصحية أصغر سناً وأكثر جمالاً ، لذا عليك التخلص من المظاهر غير السارة.
مرهم Solcoseryl - دواء مصمم لتحسين تغلغل الأكسجين في الأنسجة. مع تقدم العمر ، تصبح مسام الجلد أسوأ في إطلاق هذا الغاز في الظهارة ، مما يؤثر على حالتها تدريجيًا: يصبح جافًا ، متقشرًا ، وتفقد الأنسجة لونها ، وتبدو بطيئة. يتم تطبيق Solcoseryl على الوجه بالكامل بطبقة رقيقة ويفرك بلطف في الوجه. حتى بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة ، يُسمح "بتخفيف" المرهم بكريم مغذي أو مرطب.
كريم مضاد للشيخوخة هو منتج شائع بقدر ما يتم الإعلان عنه كثيرًا ، ويعزى إليه تأثيرات لا يمكن تصورها حقًا: تنعيم التجاعيد العميقة ، وشد الجلد ، وما إلى ذلك. تنتج جميع شركات مستحضرات التجميل تقريبًا مجموعة من الكريمات للشيخوخة التي تعد بتأثير مجدد. لكن يجب أن نفهم أن هذا ليس سوى جزء من الحقيقة. يمكن لمستحضرات تجميل الوجه المرتبطة بالعمر أن تزيل الخطوط الدقيقة أو تزيل البقع غير المريحة ، ولكن لا يوجد منتج يمكنه تغذية البشرة بالكولاجين والتعامل مع طيات الجلد العميقة.
تغذي هذه الكريمات ، وتكمل الإمداد بالفيتامينات والمعادن ، لكنها لا تخلق "السحر". يمكن استخدامها مع إجراءات أخرى ، وعند اختيارك تحتاج إلى التركيز على العمر المحدد.
توصيات عامة
لا يكفي مجرد تشويه شيء ما على بشرتك والأمل في حدوث معجزة! تحتاج إلى تغيير نمط حياتك:
- راجع القائمة
- ضع جدول نوم
- تدريب؛
- إيجاد العلاجات التجميلية المثلى (التدليك ، الأقنعة ، التقشير) ؛
- الحد من التوتر.
يجب أن تشمل قائمة الأشخاص الذين يرغبون في تجديد شبابهم المنتجات الطبيعية: الخضروات (الخضر والبقوليات) والفواكه (الحمضيات) والمكسرات والفواكه المجففة ومنتجات الألبان (باستثناء الزبدة) والزيوت النباتية. تحتوي المجموعتان الأولى والرابعة على البروتين وفيتامينات ب الضرورية للجسم ، والثانية - فيتامين سي المضاد للأكسدة ، والثالثة والأخيرة تحتوي على الكثير من فيتامين إي الذي يسمى "فيتامين الشباب". يمكنك أيضًا شراء مركب الفيتامينات والمعادن لعمر معين.
أنت بحاجة إلى النوم لمدة 8 ساعات على الأقل ، حيث أن جميع أوجه القصور في قلة النوم تظهر على الجلد المتعب ، وتختفي الأكياس تحت العين عند النساء البالغات لفترة أطول بكثير من النساء الشابات.
يسمح الإجهاد الرياضي للجلد بالتنفس ، ويثريه بالأكسجين ، مما يجعل الوجه أكثر نضارة ، وينعم خطوط التعبير ويزيل الرواسب الزائدة تحت الجلد.
من الضروري أيضًا الاتصال بأخصائي التجميل ، لأنه من الصعب جدًا إجراء تدليك أو علاج احترافي لنفسك.
يمكن تجديد شباب البشرة في المنزل ، ولكن لهذا عليك بذل جهد ، ويجب أن تكون جميع الإجراءات منتظمة. لا يمكن الاستغناء عن تنفيذ التوصيات ، عندها فقط يتنفس الجلد الشباب والجمال مرة أخرى.